• 30 diciembre, 2021
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• Tags: Ana Montielcoordinadora de Nutrición en Tlaxcaladel Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)Tlaxcala Digitalwww.tlaxcaladigital.comXóchitl Juárez Guzmán

Hacer cinco comidas, beber al menos ocho vasos de agua y dormir de 7 a 8 horas al día. Realizar ejercicio, ayuda a mejorar el funcionamiento del organismo. La coordinadora...

• 23 septiembre, 2021
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Deben incluir todos los grupos de alimentos. Ayuda a mejorar su rendimiento escolar y favorece un desarrollo saludable. Un refrigerio, colación o lunch escolar deberá ser variado y nutritivo acompañado...

• 13 septiembre, 2021
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• Tags: @tlaxcalaIMSSAna Montielconfinamiento por la COVID-19coordinadora de Nutrición del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)Instituto Nacional de Salud Pública (INSP)Tlaxcala Digitalwww.tlaxcaladigital.comXóchitl Juárez Guzmán

Propiciar que las frutas y verduras se conviertan en los alimentos favoritos de las y los niños. Formación de hábitos alimenticios desde la primera infancia.  El ser saludable no sólo...